一食入魂｜公式・岡山市の矯正歯科「大塚矯正歯科クリニック」

プレオルソ開発者
「矯正専門医」大塚淳の一診入魂

一食入魂

2025.9.27 ブログ

①　一食入魂
１０月でも暑いので　ランチは冷やしぶっかけ
動脈硬化対策系になります
めかぶ　かにかま　わかめ　納豆　貝割れ　　箸休めの豆腐　タンパク質は
温泉卵　麺は　半田素麺　お稲荷さんは　冷凍（笑）後は　お約束のお手製　浅漬け

寒くなると　これが鍋になりますね　まだまだかな

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