すべての疲労は脳が原因梶本修身 (著)｜公式・岡山市の矯正歯科「大塚矯正歯科クリニック」

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すべての疲労は脳が原因梶本修身 (著)

すべての疲労は脳が原因梶本修身 (著)

2017.2.21 お奨めの本

【こんにちは　大塚矯正歯科クリニックの大塚　淳です】
　今日はお奨めの本です

すべての疲労は脳が原因
梶本修身 (著)

疲労研究の第一人者
梶本修身先生の本
イミダペプチドでも有名

渡り鳥は何故疲れないか？
⇒やっぱり胸肉にイミダペプチドが多いらしい

毎日の基本食
大塚バージョン
覚書

①麦ごはん
②豆腐
③季節の野菜　お浸し
④鶏の胸肉
⑤青魚
⑥納豆
⑦貝割れ大根

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