プレオルソ開発者
「矯正専門医」大塚 淳の一診入魂
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一食入魂 yudoufu
2026.1.30 ブログ一食入魂 久々の一食入魂。 冬に食べるものといえば、やはり湯豆腐。 湯豆腐にもいろいろな食べ方がありますが、 わが家では父の代から続く食べ方があります。 鍋の中にあらかじめ出汁を入れるタイプ。 そこに具材を入れ、温かいま […]
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一食入魂 お雑煮
2026.1.5 ブログ一食入魂 お雑煮 家庭の数だけ お雑煮の種類があるといわれてます 私の住む 岡山市は 何故か 鰤が入ります 鰤の塩味と お餅が合います 関西なので 丸餅です #お雑煮 ＃鰤
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一食入魂 ニッスイ ほぼホタテ 燻製
2025.12.20 ブログ一食入魂 ニッスイ ほぼホタテ 燻製 ほぼカニは知っていましたが ほぼホタテ がるんですね（笑） 食べてみました ほぼホタテでした もうすぐ ほぼサンマとか出るんですかね
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脳梗塞予防丼
2025.11.14 一食入魂脳梗塞予防丼 脳梗塞になった友人からお聞きした メニュー 私は今のところ何もありませんが予防的に食べています ランチは８割方 このメニューにしてます 御飯の上に めかぶ きつね シーチキン きつね 半熟卵 鰹節 胡麻 豆 […]
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一食入魂
2025.9.27 ブログ① 一食入魂 １０月でも暑いので ランチは冷やしぶっかけ 動脈硬化対策系になります めかぶ かにかま わかめ 納豆 貝割れ 箸休めの豆腐 タンパク質は 温泉卵 麺は 半田素麺 お稲荷さんは 冷凍（笑）後は お約束のお手 […]
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①一食入魂 ②プレオルソ サロンのご案内
2025.9.5 プレオルソ サロンのご紹介①一食入魂 ②プレオルソ サロンのご案内 ①一食入魂 新さんま登場 少し早いけど 中々型の良い さんまを入手 少し値は張るけど 新物ということで 塩さんまで頂きました 旬は 秋ですが 値段はあまり下がりそうもありません […]
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② ２０２５年」 プレオルソ インターナショナル研究会 イン 東京 オンデマンド配信は９月末まで配信します
2025.8.30 ブログ① 一食入魂 ② ２０２５年」 プレオルソ インターナショナル研究会 イン 東京 オンデマンド配信は９月末まで配信します ① 一食入魂 ぶっかけ蕎麦 いつも半田素麺や稲庭うどん系の細い麺食べてるのですが 蕎麦ではどうかな […]
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②プレオルソ ベーシックセミナー WEBライブ 「Zoom Webライブ！全5回ベーシック・コース →７回になりました ９月１８日 09:45 〜 10:45です
2025.8.30 プレオルソ セミナーお知らせ① お好み焼きシーズン2 ②プレオルソ ベーシックセミナー WEBライブ 「Zoom Webライブ！全5回ベーシック・コース →７回になりました ９月１８日 09:45 〜 10:45です & […]
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① お好み焼きシーズン１ ②プレオルソＷＥＢ ライブ オインデマンドもありますベーシック 年間コース
2025.8.22 プレオルソ セミナーお知らせ① お好み焼きシーズン１ 過日 広島へ行く用事があり 内儀さんと お昼に広島風お好み焼きを食べる事になり 詳しい話省略 彼女の実家は広島 どうも お好み焼きで話がかまない 広島風より 大阪風が好きみたいなのは 好みにより […]
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① 自炊洋風ランチ ②矯正治療ライフハック
2025.8.1 ブログ① 自炊洋風ランチ ②矯正治療ライフハック 治療前 治療後 経過 ① 自炊洋風ランチ 暑くて外食がだるい 夏なので ラタトゥイユを作る ケチャップでショートカット 無水トマトソース 大きめに切る 電子レンジ […]
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