【こんにちは 大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳です】
今日の岡山は快晴です。
外気温 20度
湿度 32%
今日は私事です。
一日10分読書
私自身は読書家なのですが
子供には伝播しないようです（笑）
子供にも読書と思い
色々と策を講じてきましたが
なかなか功を奏さず
今に至りますが、、、
先日、行動科学の本で
「1日10分読書」
が目を引きました。
そこで
行動科学の定義や難しい話は横に置いて
「まずは やってみる」
の大原則に従い
「まずは やってみる」（笑）
時間の設定が難しかったのですが
家族が全員集まれて 比較的時間が自由を選ぶと
やはり 夕食の後の時間帯となりました。
読む条件として
①宿題は終わってなくても良い
②一度読んだ本でもＯＫ
③マンガでも一応ＯＫ
④10分に限らず ずっと読んでいい
静まり返って、家族全員が本を読んでいる
光景がなかなか妙味ある
宜しい♪
合掌